Kamis, 30 Desember 2010

puisi buat team sepak bola indonesia

wahai timnas indonesia
kau begitu tangguh dan perkasa
thailand, laos dan malaysia dulu engkau tumbangkan
       namun, engkau kalah pada akhirnya oleh harimau malaya
       wahai timnas jangan patah semangat dan patah arang
       engkau tetap akan kami dukung hingga ke pentas dulu
indonesia merdeka
merdeka
merdeka
God bless indonesia

Kamis, 23 Desember 2010

Koshiba: Peraih Nilai Merah Fisika Yang Mendapat Nobel Fisika

http://cache1.asset-cache.net/xc/1468346.jpg?v=1&c=IWSAsset&k=2&d=77BFBA49EF878921F7C3FC3F69D929FD3CBA616A4FF9E824D425D0F5EACCCCC885F5FF0383836485E30A760B0D811297

Koshiba: Peraih Nilai Merah Fisika Yang Mendapat Nobel Fisika

Selama beberapa tahun terakhir tempat kediaman Prof.Masatoshi Koshiba di Tokyo, Jepang selalu diserbu oleh para wartawan yang ingin bersama-sama menunggu kabar dari Stockholm, Swedia yang memberitahukan bahwa profesor kebanggaan bangsa Jepang itu telah memenangkan Nobel Fisika. Selama beberapa tahun pula berita kemenangan yang mereka tunggu-tunggu itu tidak kunjung datang.

Hari itu, 8 Oktober 2002, sekitar 20 wartawan tetap menunggu dengan sabar di kediaman Koshiba seperti tahun-tahun sebelumnya. Dan berita yang ditunggu-tunggu pun akhirnya datang. Nobel Fisika tahun 2002 dihadiahkan kepada Masatoshi Koshiba dan Raymond Davis, Jr. (atas penemuannya di bidang astrofisika berkaitan dengan pendeteksian neutrino kosmis), dan Riccardo Giacconi (juga di bidang astrofisika, berkaitan dengan penemuan sumber-sumber sinar-X kosmis).

Masatoshi Koshiba lahir di kota Toyohashi, Jepang, pada tanggal 19 September 1926. Ia mengenyam pendidikannya di sebuah sekolah menengah atas di Yokosuka, yang juga merupakan tempat Perdana Menteri Junichiro Koizumi bersekolah. Koshiba remaja bercita-cita untuk bergabung dengan sekolah militer (mengikuti jejak ayahnya), atau menjadi seorang musisi (ia senang mendengarkan musik klasik dan membaca novel-novel bersejarah). Tetapi satu bulan sebelum ia mengikuti ujian masuk sekolah militer Koshiba terserang penyakit polio yang memaksanya untuk banyak berbaring dan beristirahat. Masa-masa pemulihannya dilalui dengan membaca buku tentang ide-ide besar fisikawan terkenal, Albert Einstein, yang diberikan oleh gurunya.


Tetapi keputusannya untuk mendalami fisika justru dipicu oleh kata-kata guru lain yang tidak sengaja didengarnya. Menurut guru itu, Koshiba tidak mungkin bisa mempelajari dan memahami fisika karena nilai-nilainya di mata pelajaran eksakta itu sangat buruk. Komentar inilah yang membuat Koshiba memilih jurusan fisika di Tokyo University. Saat pertama kali ia mendaftar di Tokyo University, Koshiba mendapatkan penolakan yang membuatnya mencoba kembali untuk kedua kalinya.

Usahanya yang pantang menyerah itu pun membuahkan hasil. Koshiba mulai mempelajari fisika di Tokyo University sambil melakukan pekerjaan sampingan untuk membantu membiayai kehidupan keluarganya. Kesibukannya mencari nafkah itu hampir saja menggagalkan usahanya dalam menuntut ilmu di perguruan tinggi.

Saat itu ia tidak memiliki banyak waktu untuk hadir di setiap kuliah, bahkan dalam satu minggu ia hanya mempunyai waktu untuk mengikuti satu kuliah saja. Dengan kondisi seperti itu tidak ada yang menyangka bahwa Koshiba akan berhasil lulus (1951). Berbeda dengan riwayat para pemenang Nobel lainnya, yang biasanya mencatatkan prestasi akademis yang menakjubkan, Koshiba justru lulus dengan nilai terendah. Namun hal ini tidak membuatnya putus asa dalam mencoba mengenyam pendidikan yang lebih tinggi lagi.

Koshiba kemudian mendaftarkan diri ke University of Rochester, Amerika Serikat, dengan berbekal surat rekomendasi dari dosennya di Tokyo University yang secara jujur menyatakan: His results are not good, but he’s not that stupid. Ia diterima di University of Rochester dan mendapatkan gelar Ph.D. di sana pada tahun 1955. Pada tahun 1958 Koshiba kembali ke Tokyo University untuk bekerja di sana sampai 31 Maret 1987, sebelum pindah ke Tokai University sampai ia pensiun di tahun 1997.

http://images.iop.org/objects/ccr/cern/45/7/34/CCEpeo2_09-05.jpg


Koshiba yang sewaktu lulus dari Tokyo University mendapatkan nilai terendah akhirnya menjadi profesor fisika di tempat yang sama. Satu bulan sebelum ia mengakhiri masa kerjanya di Tokyo University (23 Februari 1987), Koshiba berhasil membuktikan keberadaan partikel elementer yang disebut neutrino, yang jejaknya dideteksi menggunakan detektor Kamiokande (untuk menghasilkan ledakan supernova) yang dirancang dan dibuatnya sendiri.

Penemuannya ini melahirkan bidang penelitian baru yang sangat penting dalam astrofisika, yaitu astronomi neutrino. Selain hadiah Nobel Fisika, penemuannya ini juga telah menganugerahinya berbagai penghargaan lain di dunia internasional, seperti Der grosse Verdienstkreutz dari presiden Jerman Barat, Order of Cultural Merit dari Kaisar Jepang, dan Wolf Prize dari president Israel. Koshiba juga terdaftar sebagai anggota American Physical Society, Physical Society of Japan, dan Japanese Astronomical Society.



https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyQUFORpzKfJ0WfMf9U5BB3EBR96LTE7bN8oaNCbqXymCT_AkyW8vRsxl3rezGCwHyYQGuuWJ3v7Iq1t2yMeoT6TKUM6v5g-Rhx3S0Y41U6Pa6KpLSwD142Slp50tD9TnghuuHP3_56cE/s1600/koshiba-award.jpg 
 
sumber :http://www.klikunic.com/2010/12/koshiba-peraih-nilai-merah-fisika-yang.html
 
@ hal ini menjelaskan bah, kegagalan yang di awal yang terjadi merupakan keberhasilan kita pada akhirnya, yang kita butuhkan adalah terus berjuang untuk mendapatnya jangan pernah menyerah dalam hidup ini dan selalu memandang segala hal dari sisi positif.


Rabu, 15 Desember 2010

Prediksi AFF 2010, Indonesia VS Filipina by Riedl dan Mc Menemy

Pelatih Indonesia, Alfred Riedl tak ingin anak asuhnya terbuai oleh senandung puja-puji yang dialamatkan kepada anak asuhnya. Ia seakan mengerti, sanjungan akan menjadi virus yang meninabobokan Timnas Garuda dari ancaman Filipina yang secara mengejutkan berhasil menyingkirkan tim kuat Singapura untuk mendampingi tim perkasa lainnya, Vietnam ke babak Semifinal Piala AFF 2010.
Mampukah Timnas Garuda Merah Putih kalahkan Filipina


Mampukah Timnas Garuda Merah Putih kalahkan Filipina
Kejutan. Itu kata kunci yang dimiliki Timnas Filipina. Tak hanya soal berapa banyak mereka menaturalisasi pemain, tetapi juga soal pola permainan yang ‘memperdaya’. Riedl tentu tak ingin terpedaya, meski Indonesia amat diunggulkan, namun Filipina punya senjata ampuh yang mematikan.
Dari beberapa laga yang dimainkan The Azkals, mereka seolah membiarkan tim lawan asik menyerang. Membuai musuh-musuh mereka dengan sejumlah peluang-peluang gol hingga seolah yakin, Filipina dapat dilibas secara mudah. Pun, Filipina bukan lagi tim kacangan, mereka tahu akan dibombardir. Pola ultra defensif pun diperagakan, tanpa lupa bahwa mereka punya peluang yang sama untuk mencetak gol.
Mampukah Timnas Garuda Merah Putih kalahkan Filipina


Mampukah Timnas Garuda Merah Putih kalahkan Filipina
Satu kesempatan saja dimiliki Filipina melalui serangan balik, akan menjadi nila pahit buat musuh mereka. Setelah itu? Mereka kembali bertahan sepenuh hati. Vietnam sudah merasakan itu, buka sekali tapi dua kali kemasukan gol di depan pendukung mereka. “Kami tak akan merubah pola itu. Kami akan tetap bermain dengan cara yangs ama,” ujar Pelatih Filipina Simon McMenemy. Apa yang dilakukan Riedl? Tetap menyerang juga dengan sepenuh hati tampaknya dipilih pelatih asal Austria tersebut. Hanya saja secara cerdik, ia tahu harus mengubah pola serangan secara variatif.
Mengandalkan umpan langsung ke depan bakal percuma, mengingat postur pemain Filipina kebanyak lebih kokoh bak tembok hidup. Maka Riedl melatih anak-anak asuhnya untuk memaksimalkan pola serangan sayap. Tapi, sebelum itu terlaksana, lapangan tengah wajib dikuasai secara utuh.
Mampukah Timnas Garuda Merah Putih kalahkan Filipina

Mampukah Timnas Garuda Merah Putih kalahkan Filipina
Bila pertahanan super grendel diterapkan? Hitunglah sepuluh orang pemain berada di garis pertahanan? Okto jadi kunci! Butuh seorang pemain, bak Messi di Barcelona, yang bisa mengacak-acak konsentrasi pertahanan lawan dengan skill individu yang menawan. Itu yang dimiliki Okto.

Opsi lainnya adalah memaksimalkan tendangan jarak jauh. Soal itu, second line Indonesia cukup mumpuni. Ada Firman Utina di sana, belum lagi sejumlah gelandang yang eksplosif. Kedua pola itu yang disiratkan Riedl untuk dipadu oleh umpan-umpan terobosan untuk memudahkan Christian ‘El Loco’ Gonzales beradu tenaga lawan bek tangguh Filipina.
Jika sudah begitu, Indonesia sepertinya memiliki peluang menang cukup tinggi. Persentase 60-40 untuk Indonesia sepertinya menjadi angka logis. Statistik itu belum menghitung faktor ratusan ribu suporter fanatik Merah Putih yang jelas akan menurunkan fighting spirit dari Timnas Filipina.
Preview Indonesia Versus Filipina
Ulasan Riedl
Kami seratus persen siap menghadapi Filipina. Semua pemain berada dalam kondisi bagus tanpa ada yang cedera. Kami akan bermain menyerang dan berusaha menciptakan gol untuk mendapatkan kemenangan. Dua pertandingan akan digelar disini (SUGBK) dan pertandingan kali ini adalah pertandingan tandang. Tapi saya menginginkan pemain seperti bermain di kandang lawan, artinya mereka harus ngotot dan bekerja keras..(Tribunnews.com/Husein Sanusi)
Alfred Riedl, Pelatih Timnas Indonesia.
Mampukah Timnas Garuda Merah Putih kalahkan Filipina


Mampukah Timnas Garuda Merah Putih kalahkan Filipina
Ulasan Mc Menemy
Kami harus menerima kenyataan bermain dua leg di kandang lawan. Tapi itu bukan masalah karena setelah kejadian ini Presiden (Filipina, Red) punya itikad baik dan berjanji akan berusaha masuk arena sepakbola internasional. Kami tentu mengharapkan kemenangan dan bisa melangkah lebih jauh lagi di kompetisi ini. Meski tidak mudah menang atas Indonesia tapi kami tahu cara bagaimana akan menghadapi mereka.(Tribunnews.com/Husein Sanusi)
Simon McMenemy, Pelatih Timnas Filipina.
Match Background
*Pertemuan ini adalah yang ke-18 bagi Indonesia dan Filipina dalam semua ajang kompetisi sejak 1958. Indonesia tidak pernah kalah dari Filipina selama pertemuan tersebut dan hanya meraih hasil seri sekali pada tahun 1977.
*Ini adalah pertama kali bagi Filipina lolos ke babak semifinal AFF Cup yang dulu bernama Piala Tiger sekaligus menjadi kejuatan bagi The Azkals karena sebelumnya mereka tidak diunggulkan di babak penyisihan grup B
Kondisi Tim
*Semua pemain Indonesia berada dalam kondisi baik dan siap turun full team. Firman Utina, Arief Suyono yang sebelumnya mengalami cedera telah sembuh. Alfred Riedl kemungkinan akan merotasi lini depan dengan memainkan Bambang Pamungkas menggantikan Irfan Bachdim
*Filipina juga tak menemui masalah berarti dengan kondisi fisik pemainnya. Namun ada lima pilar pentaing Filipina sudah mendapatkan kartu kuning. Artinya, jika kelima pemain itu harus bermain hati-hati jika tidak ingin absen di laga leg kedua nanti.
Pemain Kunci
*Cristian Gonzales masih akan menjadi andalan Indonesia yang diharapkan bisa kembali mencetak gol. Gonzales dipastikan akan mendapatkan pengawalan khusus dari pemain belakang Filipina karena keahliannya mencetak gol.
*Filipina bisa sedikit tenang dengan keberada kiper Neil Etheridge dalam skuadnya. Kiper nomor tiga Fulham sejauh ini masih sangat tangguh, terbukti ia baru kebobolan sekali dalam tiga laga di babak penyisihan. Penyerang Indonesia dipastikan akan bekerja keras membobol gawang Filipina.
sumber :http://ruanghati.com/2010/12/16/prediksi-lengkap-aff-2010-indonesia-vs-filipina-by-riedl-dan-mc-menemy/

@ indonesia sekarang memiliki tim yang kuat dalam pertandingan sepakbola, dimana mengalah kan malaysia, laos dan thailand, hal ini menunjukkan bahwa level indonesia kian meningkat, namun indonesia harus berhati-hati dalam menghadapi tim filipina karena juga di perkuat oleh pemain dari fulham yang selama tiga pertandingan hanya kebobolan 1 kali. hal ini lah yang harus menjadi pr indonesia bagaimana membobol gawang filipina. semoga indonesia menang melawan filipina amin^^ gbu indonesia MERDEKA

Kamis, 09 Desember 2010

Inilah Pohon Natal Tertua di Dunia, Usianya 124 Tahun

Pohon natal tertua di dunia berusia 124 tahun

Tak lama lagi umat Nasrani di seluruh dunia akan merayakan Natal. Mereka biasanya menyambut Natal dengan memasang pohon terang di dalam rumah atau di luar rumah. Tradisi memasang pohon terang dengan segala dekorasinya sudah turun temurun. Seperti dalam keluarga Parker di Inggris. Namun yang unik, keluarga ini masih menggunakan pohon Natal yang dibeli oleh anggota keluarga mereka pada 1886. Pohon ini mungkin menjadi pohon Natal imitasi tertua di dunia.
Pohon natal keluarga Parker berukuran kecil, hanya 14 inchi atau sekitar 35 sentimeter. Pemilik pohon ini sekarang adalah Paul Parker, dia menjadi generasi ketiga yang mewarisi pohon natal ini. Paul mendapat pohon ini pada 2008 ketika ibunya, Janet wafat. “Tentu saya sanggat bangga memajangnya tahun ini,” kata Paul, 45 tahun. “Pohon ini telah menjadi bagian dari perayaan Natal di keluarga kami selama bertahun-tahun,” ujarnya.
Pohon natal tertua di dunia berusia 124 tahun

Pohon Natal ini pertama kali dibeli oleh buyut Paul yang juga bibi dari ibunya, Lou pada 1886. Lou yang wafat mewarisi pohon ini kepada Janet, ibu Paul pada 1940. Rumah lelang Christie di London telah memastikan keaslian pohon ini, bahkan Guinness Book of Records mencatat pohon ini sebagai pohon Natal tertua.
sumber :http://unic77.blogspot.com/2010/12/inilah-pohon-natal-tertua-di-dunia.html

@inilah pohon natal yg kecil namun besar usianya. semoga ini menjadi sesuatu yg baik bagi kita melihat seuatu bukan dari fisik melaikan nilai yg ada pada yg ada pada sesuatu yg kecil itu.
selamat natal bagi yang merayakan ^^ gbu all

Cerita-cerita Unik di Balik 12 Lambang Zodiak

Capricorn




Menurut mitologi bangsa Yunani, kambing yang dijadikan lambang zodiak ini memang kambing betulan. Namanya Amaltheus. Kambing ini pernah memberikan air susunya kepada dewa Zeus, ketika dewa tertinggi bangsa Yunani kuno ini masih bayi, dan berada dalam gua disembunyikan ibunya sebab takut dimangsa bapaknya yang ganas bernama Chronoos. Karena jasanya ini, kambing ini lalu diangkat ke langit, dibekali cahaya. Dan jadilah bintang.

Aquarius

Dilambangkan oleh seorang pemuda kece yang sedang menuang air dari tempayan besar. Siapa sih cowok kece ini? ialah yang bernama Ganimedes, pelayan paling setia dewa Zeus. Tugasnya memang membawakan minuman dewa paling agung bangsa Yunani itu.

Pisces

Dilambangkan dengan dua ekor ikan. Kedua ekor ikan ini telah berjasa membawa dewi Venus (dewi kecantikan) dan dewa Mars (dewa perang) ke sungai Eufrat, waktu mereka di kejar oleh Typhon.

Aries

Dilambangkan oleh seekor domba. Domba ini bukan sembarang domba. Domba ini berbulu emas. Ia dikorbankan kepada dewa tertinggi sebagai persembahan, ternyata dewa Zeus senang menerimanya. Dan ia pun dijadikan bintang.

Taurus

Dilambangkan oleh sapi jantan. Taurus berasal dari kata Taureau yang artinya sapi jantan. Sapi ini adalah jelmaan dari dewa Zeus (Yupiter). Konon menurut ceritanya dewa Zeus paling suka sama gadis-gadis cantik. Ia juga terkenal sebagai dewa yang paling banyak istrinya. Maka, ketika ia melihat kecantikan putri Eropa, yang cantiknya tiada tara, saking kesemsemnya ia mengubah dirinya menjadi sapi jantan agar dapat menculik putri Eropa.

Gemini

Dilambangkan dengan sepasang dua anak kembar. Mereka adalah putra dari dewa Zeus. Kedua anak kembar ini bernama Castor dan Polux.

Cancer

Dilambangkan oleh kepiting. Merupakan jelmaan ular bernama Hydra. Ular ini di kirim oleh Yuno, untuk melawan Hercules (pemuda yang dikenal kuat dan gagah berani). Ular yang di kirim oleh Yuno ini ternyata sangat beracun dan mempunyai banyak kepala. Apabila kepalanya ditebas oleh Hercules maka akan tumbuh lagi. Hercules dengan cerdiknya, membakar leher ular itu. Maka habislah riwayat sang ular. Kemudian ular itu dijadikan bintang. Membunuh ular adalah salah satu dari 12 tugas Hercules yang sangat berat.

Leo

Dilambangkan oleh singa. Singa ini merupakan salah satu dari 12 tugas Hercules yang sangat terkenal. Singa ini merupakan singa yang paling ganas yang harus ditaklukkannya.

Virgo




Lambangnya adalah seorang putri yang sangat cantik. Putri ini adalah jelmaan putriAstrea yang hidup di zaman emas. Pada waktu itu ia turun dari langit ke bumi. Tetapi ia tak tinggal di bumi, karena tidak tahan melihat penderitaan dan kejahatan yang dilakukan manusia di bumi. Maka ia kembali ke langit dan menjelma menjadi bintang. Orang Yunani membagi zaman ini menjadi 4, yaitu zaman emas, perak, perunggu dan besi

Libra



Dilambangkan dengan neraca atau timbangan. Merupakan simbol dari keadilan. Putri yang menguasai keadilan adalah putri Justicia. Asal-usulnya tidak diketahui secara pasti.

Scorpio

Lambangnya adalah kalajengking. Mempunyai asal-usul yang sangat menarik. Yaitu, terjadi cinta segi 4 (bukan cinta segi3 lagi). Antara Orion ( pemuda yang tampan),Diana (dewi bulan), Venus (dewi kecantikan) dan Aurora (dewi fajar). Karena ketampanan Orion, ia dicintai 3 cewek kece sekaligus. Karena cemburu kepada kedua rivalnya, Diana mengirim kalajengking kepada Orion. Kalajengking itu menggigitnya hingga mati. Diana menyesal atas perbuatannya. Dan memohon kepada dewa Zeus agar Orion dijadikan bintang. Karena ia tidak bersalah, maka dewa Zeus mengangkatnya menjadi bintang dalam gugusan bintang scorpio.

Sagitarius



Lambangnya adalah makhluk berbadan kuda, berkepala manusia yang sedang memanah. Makhluk ini diberi nama Centaurus. Sebetulnya Centaurus adalah para monster, musuh para dewa dan manusia. kecuali Centaurus bernama Chyron adalah sahabat serta guru para dewa dan manusia. ia mengajarkan cara menggunakan senjata dan memanah dengan baik. Karena jasa inilah, ia diangkat menjadi bintang.

sumber :http://unic77.blogspot.com/2010/12/cerita-cerita-unik-di-balik-12-lambang.html 
 
@ coba lihat apa lambang zodiak anda, apakah ada cerita yg menarik dengan lambang zodiak anda^^

Jumat, 26 November 2010

Letusan Bromo Jadi Daya Tarik Wisatawan Asing

Probolinggo - Meletusnya Gunung Bromo ternyata tidak membuat takut para wisatawan mengunjungi gunung yang eksotik tersebut. Justru sejak Gunung Bromo meletus meski letusannya kecil, makin menjadi daya tarik bagi wisatawan asing.

Dari pantauan detiksurabaya.com, Sabtu (27/11/2010) di sekitar wisata Gunung
Bromo, tampak puluhan wisatawan asing dari berbagai negara antusias mengabadikan kepulan asap yang keluar dari kawah Bromo.

Bahkan diantara para wisatawan asing sengaja menginap 4 hari sebelumnya, karena penasaran dengan eksotisme Gunung Bromo saat mengeluarkan abu vulkanik.

Seperti yang dikatakan Tara (29) asal Amsterdam. Dia mengaku sejak ditetapkan status waspada, dirinya sudah berada di sekitar Taman Wisata Bromo Tengger Semeru (TNBTS).

"Saya di sini sudah 4 hari, hanya untuk menunggu Bromo meletus. Dan itu sudah terjadi serta semuanya terlihat sangat indah," kata perempuan yang sudah fasih berbahasa Indonesia kepada detiksurabaya.com di halaman Hotel Lava View Lodge, Cemorolawang, Ngadisari, Sukapura, Kabupaten Probolinggo.

Hal senada juga diungkapkan Steve (32) asal Belgia. Kedatangannya karena
penasaran dengan karakteristik Gunung Bromo yang berbeda dengan gunung berapi lainnya. "Ini merupakan kedatangan saya yang kesekian kali. Karena ini merupakan gunung terindah nomer tiga bagi saya," ujarnya.

@semoga pemerintah dapat menjaga dan mewaspadai kemungkinan buruk yang terjadi seperti yang terjadi pada gunung merapi. semoga memiliki persiapan yang matang dalam mengevakuasi penduduk.
semoga letusan yang terjadi tidak mengakibatkan hal-hal yang tidak di inginkan. marilah semua rakyat indonesia berdoa untuk kesejakteraan indonesia dan untuk para korban letusan gunung merapi atau gunung bromo

Gadis Cantik Ini Menjelajahi Dunia Sejauh 38.000 Km Sendirian

Remaja pemberani Jessica Watson meninggalkan Pelabuhan Sydney dan memulai pelayaran keliling dunia sendirian, Minggu (18/10)
Sydney - Surya- Jessica Watson sungguh pemberani. Remaja Australia berusia 16 tahun itu bertekad menjadi orang termuda mengelilingi dunia lewat laut. Minggu (18/10), dia berangkat dari Pelabuhan Sydney untuk memulai petualangan nekatnya.
Jarak yang akan ditempuh Watson sekitar 38.000 km. Tak hanya itu, remaja cantik itu juga harus mengarungi perairan-perairan paling ganas dunia.


Hal inilah yang menimbulkan perdebatan keras di Australia. Banyak yang mempertanyakan keputusan orangtua Watson karena mengizinkan putri mereka menempuh bahaya sendirian.

Menepis ‘protes’ banyak orang, Watson dan keluarganya menegaskan bahwa dia merupakan pelaut berpengalaman dan mumpuni. Gadis itu juga telah mempelajari navigasi, sistem elektronik, dan prosedur keselamatan maritim.

Meskipun berlayar sendirian, Watson akan terus melakukan kontak intensif dengan timnya melalui radio, e-mail, dan blog. Mereka juga melacak posisi Watson melalui alat GPS (global positioning system) yang dipasang di bajunya. Watson juga akan berkomunikasi dengan Julie ibunya dua kali sehari.
Di bawah langit Sydney yang kelabu, Watson menaiki kapalnya yang berukuran 10 meter dan berwarna pink, Minggu (18/10). Sebelumnya dia memeluk kedua orangtuanya dan melambaikan tangan kepada orang-orang yang berdiri di sepanjang pelabuhan.
 
 ”Saya rasa banyak warga Australia mengkhawatirkan Jessica. Saya juga. Namun melihat tekadnya, saya berharap dia sukses dan memintanya tetap berhati-hati,” kata Julia Gillard, wakil perdana menteri Australia.


 Rencana Watson sempat tertunda beberapa kali. Bulan lalu, kapalnya bertabrakan dengan sebuah kapal barang saat dia berlayar menuju Sydney untuk persiapan terakhir. Kecelakaan ini membuat banyak pihak mendesaknya untuk membatalkan niat.


Tahap pertama perjalanan Watson adalah melewati perairan utara Selandia Baru, lalu ke Fiji, dan Samoa. Dia juga berencana melewati perairan selatan Afrika dan Amerika Selatan. Perjalanan ini diperkirakan menempuh waktu delapan bulan.
Menurut juru bicara tim Watson, Andrew Fraser, gadis itu sangat lega dan bersemangat untuk memulai petualangan. Tapi Fraser mengelak menjawab pertanyaan apakah perjalanan itu terlalu berbahaya bagi remaja semuda itu. “Soal itu kita bicarakan delapan bulan lagi,” elaknya.


 Agustus silam, Mike Perham, 17, mengklaim sebagai orang termuda yang pernah berkeliling dunia sendirian. Remaja Inggris itu mengarungi jarak 45.000 km dalam perjalanan laut selama sembilan bulan.


 Perham beberapa bulan lebih muda ketimbang Zac Sunderland, asal California, AS. Dia menjelajah lautan sendirian selama 13 bulan. Bedanya, Sunderland berlayar ‘dengan bantuan’.
‘Tanpa bantuan’ berarti kapal yang dikemudikan tidak mendapat bantuan apapun dari orang luar, baik perbaikan, peralatan, maupun suplai barang.

Rekor berlayar tanpa bantuan dicatat oleh Jesse Martin, juga asal Australia, yang menyelesaikan perjalanannya pada 1999. Saat itu umurnya 18 tahun. Rekor inilah yang 
akan dipecahkan Watson. 




http://unic77.blogspot.com/2010/11/gadis-cantik-ini-menjelajahi-dunia.html

@ini bisa menjadi contoh buat anak muda indonesia untuk berani melakukan yang besar. jangan selalu tergantung pada orang lain semangat yang dimiliki oleh gadis tersebut semoga dapat motivasi bagi kita untuk menjadi lebih baik lagi.

Jumat, 12 November 2010

Makanan yang tidak baik untuk Anjing peliharaan Anda

Ini adalah daftar singkat makanan yang tidak boleh dimakan anjing.
Mereka dapat berbahaya bagi hewan peliharaan Anda.


1. Kacang

Tupai mencintai kacang, begitu juga anjing,
tetapi kacang dapat berbahaya bagi hewan peliharaan Anda.
Kacang yang tinggi lemak dan dapat menyebabkan anjing Anda untuk muntah dan diare.


tilted_tens_dont_FF04a_640_11.jpg (510×406)



2. Tulang

Meskipun kita semua melihat teman doggie kita dalam pikiran kita makan tulang yang besar, kebenaran dari masalah ini adalah bahwa tulang yang tidak dapat hancur atau putus
dan dapat menyebabkan anjing anda tersedak.

tilted_tens_dont_640_02.jpg (600×352)



3. Rokok / Tembakau

Kita semua tahu Rokok itu buruk bagi kita, jadi mengapa kita memberikan nikotin hewan peliharaan kita menyebabkan dia masalah.
Nicotene merusak melalui sistem pencernaan anjing melepaskan racun berbahaya yang mungkin membunuhnya.

tilted_tens_dont_640_03.jpg (600×360)



4. Bawang

Mereka memang terlihat yummy, tetapi jika Anda berbagi potongan ini lezat dengan anjing Anda, ia akan mati.
Bawang dan apapun dari keluarga bawang menyebabkan kerusakan sel darah merah dan anemia.
bawang mentah sebenarnya dapat menyebabkan kerusakan hati.

tilted_tens_dont_640_04.jpg (640×453)



5. Buah yang Busuk

Udah jelas kan?
kita saja tidak mau makan ini, kenapa kita harus memberinya kepada hewan peliharaan kita

tilted_tens_dont_640_05.jpg (600×398)



6. Daun Rhubarb

Tanaman ini beracun meninggalkan oksalat dan akan menyebabkan masalah sistem saraf dan kemih bersama dengan masalah pencernaan.

tilted_tens_dont_640_06.jpg (560×372)



7. Adonan Mentah

adonan mentah bisa fermentasi dalam perut dan menyebabkan keracunan alkohol.
Bila adonan mengembang naik dan menyebabkan gas dalam sistem pencernaan.

tilted_tens_dont_640_07.jpg (560×373)



8. Popcorn

Yummy snack ini dapat menyebabkan obstruksi saluran udara bagian atas.

tilted_tens_dont_640_08.jpg (450×540)



9. Telur

Meskipun kita semua pernah mendengar bahwa telur mentah yang baik untuk kulit anjing dan bulunya, itu mitos.
telur mentah mengandung avidin yang dikenal untuk mengurangi penyerapan biotin yang mungkin menyebabkan masalah dengan kulit dan bulu. Telur juga dapat mengandung Salmonella.

tilted_tens_dont_640_09.jpg (640×445)



10. Cokelat

Meskipun semua orang tahu bahaya coklat pada anjing, itu harus dinyatakan lagi.
Hanya mengatakan tidak kepada yang konpeksi gula untuk anjing Anda.
alkaloid methylxanthine ini dalam coklat menyebabkan masalah serius termasuk stroke, tersedak, dan dapat membunuh anjing anda.

tilted_tens_dont_10.jpg (350×350) 

sumber: http://unic77.blogspot.com/
@bagi teman-teman yang punya anjing dirumah jangan lah mebrikan makan yang ada diats bagi anjing anda karena tidak baik bagi mereka, takutnya nanti sakit dan membuat anjing anda tidak nafsu makan, semoga info diatas bermanfaaat

Khasiat dari Durian

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3NsjNcUT1cFn4SwvNC0INvdRiBB1qgiwGyrkyAsoFneImb1_GBC8VUUvSmkb0NZUQqxc10Xmut9hhtfrbgsLkL_uIBAj9FM8IWnPpMNeht6sOhrQf2Mjc9gBrrEZ_GfduEtbFrt7s_4o/s320/makan+duren.JPG

Jakarta, Mendengar durian yang terlintas di pikiran orang adalah buah lezat tapi jahat karena kadar kolesterolnya super tinggi. Tapi jangan takut dulu, jika dimakannya tidak berlebihan durian justru bisa jadi obat.

Durian paling banyak mengandung karbohidrat, lemak dan protein. Tak cuma itu, zat-zat lain seperti serat, kalsium, asam folat, magnesium, zinc dan besi juga ada di dalamnya.

Karena kalorinya yang tinggi, buah durian bersifat panas sehingga pasien diabetes atau ibu hamil sangat tidak dianjurkan makan durian.

Bayangkan saja dalam 100 gram durian terkandung 147 Kkal. Itu artinya ketika seseorang makan 1 kg durian, jumlah kalori yang ia dapatkan 1.470 Kkal atau sudah sebanding dengan porsi makannya selama satu hari.


http://awibowo325.files.wordpress.com/2009/07/baduy-009.jpg?w=450&h=300

Durian juga banyak mengandung gula meski ada kandung mangan yang bisa menjaga kadar gula tetap stabil. Bagi ibu hamil, durian diyakini tidak baik karena mengandung banyak gula dan sedikit alkohol.

Meski belum ada penelitian yang membuktikan bahwa durian memicu kontraksi dan keguguran, ibu hamil selalu dianjurkan untuk tidak terlalu banyak makan buah ini.

Gangguan pencernaan juga bisa terjadi jika durian dikonsumsi bersama dengan minuman beralkohol. Penelitian di University of Tsukuba, Jepang bahkan membuktikan kandungan sulfur pada durian bisa menghambat metabolisme alkohol dan bisa memicu kematian.

Nah, itu semua bahaya yang ada pada durian jika memakannya terlalu banyak atau dibarengi dengan makanan tinggi kolesterol lainnya seperti daging atau alkohol.

Di sisi lain, durian yang dijuluki sebagai 'raja buah' ini juga banyak manfaatnya yang tidak hanya didapatkan dari daging buahnya tapi kulit dan daunnya juga berguna. Kulitnya bisa untuk mengusir nyamuk dan mengobati kurap sementara daunnya banyak dipakai sebagai ramuan penurun panas.

Namun karena tidak banyak orang yang mengonsumsi daun durian apalagi kulitnya, manfaat dari daging buah durian yang lezat tentu lebih mudah didapatkan.

Dikutip dari Healthmad, Jumat (12/11/2010), berikut ini adalah beberapa penyakit yang bisa diatasi dengan makan buah durian yang tidak terlalu banyak.

  1. Mengatasi sembelit karena banyak mengandung serat
  2. Mengatasi anemia karena mengandung folat atau Vitamin B9 yang dibutuhkan untuk memproduksi sel darah merah
  3. Menjaga kesehatan kulit karena mengandung Vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan dan antipenuaan
  4. Mengandung banyak potasium atau kalsium sehingga baik untuk keseahtan tulang dan persendian
  5. Asal tidak dimakan berlebihan, kandungan mangaan dalam durian bisa menjaga kadar gula darah tetap stabil
  6. Mengandung senyawa tembaga yang bisa menjaga kesehatan kelenjar tiroid
  7. Menjaga nafsu makan karena banyak mengandung thiamin atau Vitamin B1
  8. Mengatasi migrain karena mengandung senyawa riboflavin atau Vitamin B2
  9. Meredakan stres dan mengatasi depresi karena mengandung Vitamin B6 atau piridoksin
  10. Menjaga kesehatan gigi dan mulut karena mengandung posphor. 







@durian bukan hanya enak, namun banyak khasiatnya, jd jgn ragu untuk makan durian ya, biarpun kuliatnya berduri tapi isinya membuat anda ingin makan lagi^^. namun jika Anda makan durian yang didapat malah badan tidak enak, coba cek lagi berapa banyak durian yang sudah dimakan, karena terlalu banyak juga tidak baik.

Kamis, 04 November 2010

Alasan Kenapa Anda Ingin Muntah Saat Menggosok Gigi

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikOfjFiHOkHAve0amfBcaKluq9JC3OQjzOE8Ug3FaJwtAV0S1VlFrEB-UkuzudrlZotj5QCJqhyphenhyphenSQoYetA2mmwnUhduLGe7OT4QfAqcOUFvLw4ZPk4u6isObU4IiJMBznPphD-8sDknUoz/s1600/gosok_gigi.gif
Sebelumnya Anda tidak mengalaminya, namun sejak beberapa minggu terakhir ini Anda merasakan dorongan untuk muntah tersebut.

Meski begitu, jarang yang merasa mual hingga muntah. Kebanyakan orang hanya mengeluarkan suara ingin muntah, atau setelah bersendawa rasa mual itu hilang dengan sendirinya.
Penyebab rasa mual ini ada berbagai macam:
1. Anda memiliki tenggorokan yang sensitif. Bagian belakang tenggorokan mengalami kontraksi yang menghentikan obyek memasuki tenggorokan, kecuali saat Anda ingin menelan secara normal.
2. Anda menggosok gigi terlalu kencang sehingga menekan bagian dalam tenggorokan. Ingat kan, seorang penderita bulimia biasanya mencolok mulutnya sampai akhirnya memuntahkan makanannya.
3. Faktor psikologis, karena Anda pernah muntah saat menggosok gigi terlalu kencang. Kejadian tak sengaja itu rupanya membekas, sehingga Anda selalu merasa khawatir akan muntah saat menggosok gigi. Pikiran negatif juga bisa menyebabkan kejadian yang negatif.
4. Ada yang mengatakan bahwa mual saat menggosok gigi juga disebabkan oleh naiknya asam lambung (maag). Coba Anda perhatikan, apakah di antara busa pasta gigi Anda terdapat cairan kental berwarna bening kekuningan?
5. Anda sedang hamil, sehingga rasa mual merupakan bagian dari morning sickness yang Anda alami.
Berdasarkan berbagai penyebab ini, Anda sebenarnya dapat mengatasi rasa mual saat menggosok gigi tersebut.
1. Bernafas melalui mulut saat menggosok gigi. Tarik nafas dalam-dalam saat ingin muntah, dan hindari menahan nafas, atau berkonsentrasi bernafas dengan satu cara, karena hal itu hanya akan memperparah keadaan.
2. Jangan membuka mulut terlalu lebar atau dengan kaku. Lemaskan otot-otot mulut dan tenggorokan Anda. Bila memungkinkan, gosoklah gigi Anda perlahan-lahan tanpa membuka mulut. Jika asam lambung naik, buang dulu busa pasta gigi Anda.
3. Jangan memasukkan sikat gigi terlalu dalam, dan menyikat dengan kuat, karena tanpa sengaja tangan Anda bisa menyodok terlalu keras.
4. Ganti sikat gigi dengan bulu yang lebih lembut, atau ganti pasta gigi dengan rasa yang tidak terlalu pedas. Anda bisa memilih pasta gigi yang rasanya Anda sukai.
5. Minum air hangat saat bangun tidur, lalu berkumur dengan air hangat saat menggosok gigi.
6. Jika Anda tidak yakin dengan kebersihan gigi karena berhenti menggosok gigi sebelum menyentuh semua gigi, bantu dengan obat kumur atau tongue scrapers untuk membersihkan lidah Anda (Anda bisa membelinya di apotek).
7. Jika penggunaan tongue scrapers tetap membuat Anda mual, gunakan dental floss untuk menyapu lidah Anda. Ambil floss sepanjang biasanya, lalu sapukan ke lidah Anda dari dalam ke luar. Cara ini akan cukup berhasil untuk yang memiliki tenggorokan sensitif.

http://unic77.blogspot.com/2010/11/alasan-kenapa-anda-ingin-muntah-saat.html

@  sebaiknya kita berhati-hati dalam mengosok gigi kita,sehingga tidak membuat kita muntah atau lebih buruknya melukai nya. sehingga kita susah makan dan minum. semoga bermanfaaat




sumber :http://terselubung.blogspot.com/2010/11/alasan-kenapa-anda-ingin-muntah-saat.html

Selasa, 02 November 2010

6 CARA OLAHRAGA MATA

SELAIN melatih lengan, kaki, perut, dan dada untuk kebugaran fisik, Mata juga ternyata dapat dilatih demi kebaikan indera penglihatan. Memang tak semua pakar sepakat bahwa olahraga mata (eye-robics) dapat membantu mempertahankan penglihatan. Akan tetapi, makin banyak spesialis terapi penglihatan percaya senam mata setiap hari dapat membuat mata Anda awet muda.

http://ancax.co.cc/wp-content/uploads/2010/08/mata.jpg

Logika di balik terapi penglihatan ini adalah bila Anda dapat merusak sistem penglihatan karena kebiasaan mengerjakan sesuatu dalam jarak dekat, berarti Anda dapat memulihkannya, kata Steven Ritter, O.D., dari State University of New York College of Optometri di New York City.

Spesialis terapi penglihatan atau vision therapist dapat meresepkan sampai sekitar 280 macam latihan. Tak satu pun dapat mengatasi masalah penglihatan semua orang. Akan tetapi tidak ada salahnya bila Anda mencoba beberapa di antaranya.

1.Membaca koran dari jauh.
Apabila pekerjaan mengharuskan Anda duduk di depan komputer selama berjam-jam, cobalah yang berikut ini: Tempelkan satu halaman koran pada dinding yang kurang lebih berjarak 2,5 meter dari tempat Anda biasa duduk. Hentikan pekerjaan Anda setiap sekitar sepuluh menit untuk mengarahkan pandangan ke koran tadi. Berusahalah membaca tulisan di koran itu. Kemudian lihat lagi layar komputer Anda. Kerjakan ini berulang-ulang, masing-masing selama 30 detik, sekitar enam kali dalam satu jam. Latihan ini dapat membantu menghindari kekaburan yang sering dialami oleh para operator komputer di penghujung hari kerja.

2. Melempar bola ke dinding.
Berdirilah pada jarak sekitar satu hingga satu setengah meter dari sebuah dinding yang kosong, menghadap ke arah dinding. Minta seorang teman berdiri di belakang Anda kemudian melontarkan sebuah bola tenis ke dinding. Ketika bola itu memantul dari dinding, cobalah menangkapnya. Latihan ini dapat membantu meningkatkan koordinasi tangan/mata Anda.

3. Membaca jempol sendiri.

Acungkan jempol Anda sejauh-jauhnya. Buat gerakan melingkar, huruf X dan tanpa +, dekat dan jauh secara bergantian. Ikuti dengan mata Anda. Sementara itu, usahakan menangkap bayangan ruangan dalam medan pandangan Anda sebanyak mungkin. Teruskan latihan ini dengan sebelah mata tertutup. Ulang dengan sebelah mata yang lain. Ini dapat meningkatkan penglihatan periferal Anda.

4. Mengikuti sorotan lampu senter.
Latihan yang menyenangkan ini dapat meningkatkan kemampuan Anda mengikuti sebuah benda dengan mata. Latihan ini memerlukan seorang teman dan dua buah lampu senter. Berdirilah di sebuah ruangan yang gelap, menghadap ke dinding. Mintalah kepada teman Anda agar menyorotkan lampunya ke dinding dan menggerakkannya dengan gerakan menyapu membentuk sebuah gelombang. Dengan lampu senter yang Anda pegang, ikuti lingkaran cahaya itu sambil berusaha menyeimbangkan sebuah buku yang diletakkan di atas kepala. Dengan begini Anda terpaksa mengikuti gerak cahaya dengan mata, tanpa menggerakkan kepala.

5. Membaca bola.
Tulis sejumlah huruf atau angka pada sebuah bola softball atau bola dari styrofoam, pasang sebuah kaitan, kemudian gantung bola itu pads langit-langit dengan seutas tali. Makin kecil tulisan Anda, makin sulit latihan ini. Ayunkan bola itu. Cobalah menyebutkan huruf atau angka yang Anda lihat. Latihan ini membantu Anda tetap terampil mengikuti benda bergerak secara fokus.

6. Membuat untaian manik-manik.
Latihan ini melatih kedua mata agar terpusat ke sebuah benda sasaran. Ini juga melatih otak untuk menggunakan kedua mata secara beruama-sama. Ambil benang sepanjang kira-kira 180 cm, masukkan ke dalam lubang tiga buah manik-manik yang mempunyai warna berbeda. Ikat salah satu ujung benang ke dinding dengan ketinggian sejajar mata, sedangkan ujung yang lain nanti Anda pegang di depan hidung. Geser salah satu manik-manik ke ujung dekat dinding, tempatkan manik-manik kedua pada jarak sekitar 120 cm dari hidung, sedangkan yang ketiga pada jarak sekitar 40 cm dari hidung.

Arahkan pandangan Anda ke manik-manik yang paling jauh. Anda akan melihat bayangan dua buah benang membentuk huruf V dengan manik-manik sebagai pusat. Pindahkan arah pandangan Anda ke manik-manik di tengah. Perhatikan huruf X yang terbentuk oleh bayangan benang dengan manik-manik tengah sebagai pusat. Kemudian pindahkan lagi pandangan Anda ke manik-manik paling dekat, dan saksikan huruf X yang serupa. Pindahkan pandangan Anda dari manik-manik sate ke yang lain dengan cepat, dan jangan lupa memperhatikan huruf V atau X yang terbentuk.

Apabila kedua mata Anda bekerja sebagai sebuah tim, Anda selalu harus menyaksikan dua bayangan benang saling menyilang ketika memusatkan perhatian Anda ke salah satu manik-manik. Jika mata Anda tidak bekerja sama, Anda akan menyaksikan pola-pola yang berbeda atau hanya sebuah benang.

http://unic77.blogspot.com/2010/11/6-cara-olahraga-mata.html


@ mata kita akan terasa cape dan letih saat terlalu banyak melihat tv atau menatap komputer sehingga perlu istirahat atau kita haru melatih mata kita agar tidak mudah cape. semoga pada saat mengerjakan tugas tidak gantuk dan cepat letih matanya. semoga tips2 di atas bermanfaat. gbu all

Sabtu, 23 Oktober 2010

BAHAYA BEGADANG YANG MEMBUAT TUBUH KITA AKAN HANCUR

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (GOT,GPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index).


Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK. Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar.

Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

Penyebab utama kerusakan hati adalah:

1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama
2. Tidak buang air di pagi hari
3. Pola makan yang tidak beraturan




4. Tidak makan pagi
5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan
6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan
7. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit
8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/ 5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan

Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya.

Sebab:
Malam hari pk 21.00 – 23.00:

Adalah pembuangan zat-zat tidak berguna / beracun (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.
Malam hari pk 23.00 - dini hari pk 01.00:

Saat proses de-toxin di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas
Dini hari pk 01.00 – 03.00:

Proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur
Dini hari pk 03.00 – 05.00:

De-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran
Pagi pk 05.00 – 07.00:

De-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.
Pagi pk 07.00 – 09.00:

Waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya.

Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak makan sama sekali.

Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna.

Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 04.00 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah.



 "" dari keterangan  di atas dapat kita liat betapa besarnya pengaruh begadang bagi tubuh kita, kita boleh begadang jika memang ada hal penting yang harus kita kerjakan namun kalau untuk hal-hal yang tidak penting sebaiknya janganlah begadang karena akan berdampak buruk bagi tubuh kita..

Kamis, 07 Oktober 2010

CERITA RENUNGAN BAGI ORANG TUA DAN CALON ORANG TUA

http://www.cinema.com/image_lib/3850_heading.jpg


Tomi, Pimpinan sebuah perusahaan di Jkt,
tiba di rumahnya jam 9 malam.

Tak seperti biasanya anaknya, dinda, umur 9 th membukakan pintu untuknya.
Nampaknya ia sudah menunggu cukup lama.

"Kok, blum tidur?" sapa tomi

"Aku nunggu Papa pulang,
sbab aku mau tanya,
Berapa sih gaji Papa?"

"Kamu hitung ya..
Tiap hari Papa bekerja sekitar 10 jam & dibayar 400.000,
tiap bulan rata-rata 22 hari kerja,
kadang Sabtu masih lembur.
Berapa gaji Papa hayo?"


"Kalo 1 hari Papa dibayar 400.000 u/ 10 jam,
berarti 1 jam Papa digaji 40.000 dong"

"Wah, pinter kamu.
Sekarang cuci kaki, terus tidur ya.."

"Papa, aku boleh pinjam 5.000 gak?"

"Sudah, gak usah macama-macam..
Buat apa minta uang malam-malam gini? Tidurlah.."

"Tapi Papa…"

"Papa bilang tidur!"

Dinda pun lari menuju kamarnya sedih.

Usai mandi,
Tomi menyesali kekesalannya,
menengok dinda di kamar tidurnya sedang terisak sambil memegang 15.000


Sambil mengelus kepala dinda, tomi berkata,
"Maafin Papa ya..
Papa sayang sama dinda..
Tapi buat apa sih minta uang sekarang?

"Papa, aku gak minta uang.
Aku hanya pinjam,
nanti aku kembalikan kalo sudah menabung lagi dari uang jajan seminggu ini."

"lya, iya, tapi buat apa?"

"Aku nunggu Papa dari jam 8 mau ajak Papa main ular tangga 30 menit aja.
Mama sering bilang waktu Papa itu amat berharga.
Jadi, aku mau ganti waktu Papa.
Aku buka tabunganku hanya ada 15.000...
Karna Papa 1 jam dibayar 40.000,
maka setengah jam aku harus ganti 20.000..
Duit tabunganku kurang 5.000,
makanya aku mau pinjam dari Papa" kata dinda polos

Tomi pun terdiam.
Ia kehilangan kata-kata.
Dipeluknya bocah kecil itu erat-erat dgn haru.

Dia baru menyadari,
ternyata limpahan harta yg dia berikan selama ini,
tak cukup u/ "membeli" kebahagiaan anaknya.

PESAN MORAL
"Bagi dunia kau hanya seseorang,
tapi bagi seseorang kau adalah DUNIA-nya"


analisa:

dari cerita di atas dapat kita bayangkan betapa pentingnya waktu yang di perlukan oleh keluarga dari kita. sampai2 waktu yang kita miliki mau di beli karena waktu yang kita miliki tidak ada untuk keluarga kita. kasihilah keluarga kita dan lindungilah keluarga kita. karena bukan harta anda yang berharga bagi mereka tapi andalah yang paling berharga.
selama mereka masih ada, berikan lah waktu dan perhatian kepada mereka. karena kita tidak tahu apa yang akan terjadi besok. dan waktu yang hilang tidak akan pernah kembali lagi. semoga tuhan memberkati.

Minggu, 03 Oktober 2010

Indah nya Alam Indonesia

Lebih dari 5 juta meter persegi perairan mengelilingi negara kepulauan Indonesia. Tidak diragukan lagi, Indonesia menjadi tempat bernaung bagi ratusan bahkan ribuan spesies makhluk bawah air dan gugusan karang yang indah dan berwarna-warni. Pastinya negara ini menawarkan banyak lokasi penyelaman yang merupakan impian kebanyakan penyelam.

Akibat keadaan politik yang sering bergejolak dan peringatan untuk wisatawan yang biasanya terlalu berlebihan, Anda akan jarang menemukan negara ini dalam daftar perjalanan kebanyakan turis. Untungnya bagi wisatawan yang berani dan berjiwa petualang, ini berarti lebih sedikit turis dan lebih banyak ketenangan, sehingga Anda lebih dapat menikmati keindahan sesuka Anda. Berikut adalah daftar dari delapan tempat menyelam yang menakjubkan di Indonesia.

Pulau Bintan, Riau

Mungkin ini adalah pulau yang paling mudah dicapai dari luar Indonesia, tempat penyelaman ini hanya satu jam dari kebisingan Singapura. Pulau ini memiliki hamparan pantai berpasir putih sepanjang 18 km dengan kehidupan lautnya yang kaya, serta beragam lokasi menyelam untuk Anda nikmati.

Tidak jauh dari garis pantai sebelah utara, terdapat ngarai kecil sedalam 8 meter dengan dasar yang rata, sangat cocok untuk Anda yang baru pertama kali belajar scuba diving. Tempat unik lainnya adalah lokasi kapal karam, Anda dapat mengeksplorasi sisa-sisa kapal tanker tua yang karam bertahun-tahun lalu di kedalaman laut.


Kepulauan Seribu, Jakarta

Area unik ini terdiri dari ratusan pulau kecil (makanya dilebih-lebihkan jadi 'Kepulauan Seribu'), adalah tempat wajib bagi penyelam asal Jakarta. Dari bermacam pulau tersebut, beberapa yang terkenal yaitu Pulau Kotok Besar, Pulau Kotok Kecil, Karang
Bongkok, Pulau Sepa dan Pulau Pantara.
Pulau Seribu sangat mudah dicapai, Anda hanya perlu menyewa speedboat dari Marina atau kapal nelayan dari satu dari sekian pelabuhan. Hanya sekitar satu atau dua jam dari Jakarta, Anda akan bisa menyelam sepuasnya. Beberapa pulau yang lebih besar
menyediakan akomodasi lebih baik sekelas resort dan villa, tetapi Anda butuh menyewa kapal untuk mencapai pulau-pulau kecil – tempat karang-karang indah berada!




Karimun Jawa, Jawa Tengah

Bagian lain dari Laut Jawa yang juga merupakan surga bagi para penyelam adalah sebuah pulau di seberang laut dari Semarang, Jawa Tengah. Tempat ini, disebut Karimun Jawa, merupakan rangkaian 27 pulau kecil dikelilingi oleh laut yang kaya akan gugus karang biru Acropora. Para penyelam dapat menjelajahi sisa-sisa dari Indonour, sebuah kapal pedagang kuno yang karam pada 1955. Suguhan tambahan di sini adalah beragam penyu laut yang ditetaskan di taman perlindungan alam.


Pulau Derawan, Kalimantan Selatan

Sekitar 50 mil dari Tanjung Redeb, Ibu Kota Provinsi Berau, sebuah area yang meliputi pulau-pulau kecil. Tempat ini dipenuhi dengan gugusan koral spektakuler dan gua bawah laut untuk penjelajah berjiwa petualang. Derawan memiliki lebih dari 17 lokasi penyelaman, tiap lokasi memiliki atraksi unik tersendiri untuk Anda nikmati. Beberapa tempat yang terkenal adalah Pulau Sangalaki, Pulau Kakaban dan Pulau Maratua.

Di Pulau Sangalaki Anda dapat menemukan pari elang, pari, hiu macan dan sotong. Setiap malam Anda bisa melihat penyu hijau raksasa menetaskan telur di pulau ini. Atraksi utama Pulau Kakaban adalah danau air asin yang dihuni oleh ubur-ubur yang tak menyengat dan ikan gobi. Sementara di Pulau Maratua, Anda akan menemukan banyak ikan berukuran besar seperti barakuda, tuna dan mackerel. Turis bahkan sempat melihat hiu kepala martil dan sampai delapan spesies paus di sini.


Pulau Komodo, Flores

Pulau ini biasanya dikenal karena menjadi tempat bermain bagi komodo, spesies kadal raksasa. Untuk scuba diving, Pulau Komodo juga memiliki sejumlah lokasi penyelaman terbaik di negeri ini. Dari Sebayour Kecil, Pulau Tengah Kecil dan Pantai Merah menawarkan beragam atraksi bawah laut seperti beragam mackerel, kod dan ikan kerapu.

Di Pantai Merah, tidak jauh dari pantai, Anda akan menemukan 5 meter turunan penuh ikan berwarna-warni. Terdapat lebih banyak lokasi penyelaman di pantai bagian barat dari Flores seperti, Pulau Tatawa, Pulau Tatawa Kecil, Pulau Rinca dan Pulau Nusa Node.


Nusa Penida, Bali

Pulau Nusa Penida, berlokasi di timur Bali, merupakan lokasi terkenal untuk penyelam lokal maupun internasional. Sekitar satu jam dari Bali, pulau ini memiliki beberapa gugusan karang yang sangat sehat, yang jelas terlihat pada kedalaman 15 sampai 30 meter.

Bagi pemula, trdapat bermacam lokasi penyelaman di pantai sebelah timur pulau ini yang cocok untuk dijelajahi. Pada pantai sebelah selatan terdapat Blue Corner, Nusa Lembongan dan Gamat, lebih tepat untuk penyelam berpengalaman yang mencari tantangan. Ikan matahari sering terlihat di Teluk Crystal sementara manta birostris merupakan pemandangan biasa di Manta Point.


Bunaken, Sulawesi Utara

Tempat ini merupakan lokasi penyelaman terkenal yang memiliki reputasi internasional lebih baik dari lainnya, terdiri atas pulau-pulau kecil seperti Pulau Sialdoen, Gangga, Mantehage, Nine dan sebuah gunung tua di tengah laut, Manado Tua. Snorkeling dan
menyelam sangat terkenal di sini dengan lebih dari enam belas titik penyelaman tersebar di seluruh area pulau-pulau. Bunaken memiliki lekukan sedalam 30 meter, tempat tinggal beragam spesies ikan dan kehidupan laut lainnya. Penampakan hiu adalah hal yang biasa, jadi berhati-hatilah!


Selat Lembeh, Sulawesi Utara

Masih di Sulawesi Utara ada ikon lain dunia penyelaman, Selat Lembeh. Lokasi ini terkenal secara internasional dengan keragaman biota lautnya yang hanya ada di tempat itu. Di sini anda akan dapat menemukan gurita mimic, kuda laut pygmy, sotong, dan frogfish berambut. Tempat ini merupakan surga untuk fotografi bawah laut dan sering disebut “Kiblat dari Fotografi Makro”. Bagaimanapun juga tetap waspada, keindahan Selat Lembeh diperuntukkan bagi penyelam yang 
 berpengalaman



analisis: 
kekayaan laut yang di miliki indonesia sangat lah indah dan beragam jenis terumbu karang dan ribuan jenis ikan. banyak wisatawan dalam negeri atau luar negeri terpesona akan keindahan lautan yang ada di indonesia, 
namun ada beberapa orang yang sengaja atau pun tidak sengaja merusak nya untuk mencari uang. semoga kita dapat menjaga dan melestarikan keindahan lautan kita. pemerintah juga harus menjaganya dengan mengerahkan petugas lautan supaya kekayaan alam yang kita miliki tidak di ambil atau pun di rusak siapa pun. keindahan lautan yang kita miliki dapat menarik wisatawan mancanegara untuk datang ke indonesia dan mendapat kan devisa.